Педикюр нь эрт дээр үеэс алдартай гоо сайхны эмчилгээ байсаар ирсэн боловч тэдний зорилго юу вэ? Бидэнд яагаад педикюр хэрэгтэй байна вэ? Педикюр хийлгэхийн давуу болон сул талууд юу вэ? Энэ нийтлэлд бид эдгээр асуултуудыг судалж, шинжлэх ухааны дүн шинжилгээ, логик үндэслэлээр дамжуулан педикюрын нууцыг тайлах болно.
Педикюрын зорилго:
Педикюрын зорилго нь голчлон хөлийн эврийг цэвэрлэх, хумсыг тайрах, ултай массаж хийх гэх мэт. Хөлийн ул нь биеийн жинг үүрч, өдөр бүр дасгал хийдэг газар бөгөөд зузаан эвэрлэг давхарга үүсгэхэд хялбар байдаг. Энэ нь зөвхөн гоо зүйд сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй өвдөлт, бактери үржихэд хүргэдэг. Педикюр нь улны улыг үр дүнтэй гуужуулж, улны арьсыг цэвэр байлгаж, амьсгалыг жигд болгодог. Түүнчлэн хөлийн хумсаа тайрах нь хэт урт хумсаас үүдэлтэй таагүй байдлыг багасгаж, цэвэрхэн, эрүүл байлгах боломжтой. Хөлийн массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, ядаргаа тайлж, хөлний тав тухыг нэмэгдүүлдэг.
Яагаад танд педикюр хэрэгтэй вэ:
Хөл нь биеийн тулгуур цэг бөгөөд хөлийн эрүүл мэнд нь бүх биеийн эрүүл мэндтэй нягт холбоотой байдаг. Тогтмол педикюр арчлах нь хөлний харагдах байдлыг сайжруулж, хөлийг илүү цэвэрхэн, үзэсгэлэнтэй болгоод зогсохгүй хөлний цусны эргэлтийг сайжруулж, ядаргаа тайлж, хөл өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Үүний зэрэгцээ хуурай арьс, хэт их зүслэг, жигд бус хумс зэрэг асуудлууд нь ерөнхий дүр төрх, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс педикюр нь зөвхөн гоо сайхны эмчилгээ төдийгүй хөлний эрүүл мэндийг хадгалах чухал арга юм.
Педикюрын ашиг тус:
Педикюрын ашиг тусыг үл тоомсорлож болохгүй. Юуны өмнө, педикюр нь хөлний харагдах байдлыг сайжруулж, хөлийг илүү эмх цэгцтэй, үзэсгэлэнтэй болгож, хувийн итгэлийг нэмэгдүүлдэг. Хоёрдугаарт, педикюр нь хөлний арьсны бодисын солилцоог идэвхжүүлж, эвэрлэг давхаргыг хэт зузаан болгож, унахаас сэргийлж, улны даралтыг бууруулж, хөлний өвдөлтийг намдаана. Үүнээс гадна педикюр нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хөлний температурыг зохицуулж, нойрны чанарыг сайжруулж, биеийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Педикюрын сул талууд:
Гэсэн хэдий ч хэт их педикюр хийх нь зарим сул талуудтай байж болно. Педикюр хийх зохисгүй арга, хэрэгсэл нь хөлний гэмтэл, халдвар эсвэл бусад хүндрэлд хүргэдэг. Мөн хэт их педикюр хийх нь харшил, хуурай хагарал, тэр ч байтугай хөлийн улны шарх зэрэг хүндрэл үүсгэдэг тул дунд зэргийн педикюрд анхаарлаа хандуулж, арчилгаагаа мэргэжлийн аргаар сонгож, байнга педикюр хийх, хэт гуужуулж болохгүй.
Ерөнхийдөө гоо сайхны арчилгааны чухал хэлбэр болох педикюр нь олон давуу талтай байдаг. Тогтмол педикюр эмчилгээ хийснээр та хөлийнхөө эрүүл мэнд, гадаад төрхийг сайжруулж, хувийн дүр төрх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч хэт их педикюр хийхээс болгоомжилж, хөлний эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хангах үүднээс мэргэжлийн педикюрын үйлчилгээг сонгоорой. Педикюр бол зөвхөн гоо сайхны эмчилгээ төдийгүй эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний чухал хэсэг юм. Энэхүү нийтлэлд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй дүн шинжилгээ хийснээр илүү олон хүн педикюрын ач холбогдлыг ойлгож, хөлний эрүүл мэндэд анхаарал хандуулж, эрүүл, үзэсгэлэнтэй хөлтэй болно гэж найдаж байна.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 7-р сарын 02-ны өдөр